ぽえりぃのうつ病日記

空振りの日

風邪ひいた。寒気して、喉が痛くて。生姜、蜂蜜、柚子果汁を混ぜてお湯で割って飲んだ。何もする気にならない。クラクラして二回ぐらい転んだ。ちょっとおかしい。 気のおけない大好きな友達に電話してみる。1時間半ぐらいお話できた。安心して本音で話して、大笑いしたりなんかして、電話を切った。曇っていた気持ちが... 続きをみる

2016.11.19 うつ病176日目

体が重たい… 風邪をひいてしまった。。。 免疫力が低下していて、よく風邪をひく。 結局、友達との食事もキャンセル。 あーあ。 人のために何かしたいのに、 人に必要とされたいのに、 これじゃあ、だめだ。 信頼を失う。 でも、人の心中に思い切って踏み込めない 自分もいる。 わたしはどこか周りの人とは違... 続きをみる